Praca wre! | Ekstraliga

Po powrocie z zasłużonych urlopów “Wojskowe” rozpoczęły treningi od obozu dochodzeniowego we Wrocławiu, podczas którego pracowały dwa razy dziennie. Wtedy też odbyły się testy wydolnościowe i szybkościowe, a trenerzy skupili się na kreatywności w ataku, stopniowo zwiększając intensywność zajęć. Sztab szkoleniowy eksperymentował i testował nowe zawodniczki, przyglądano się również zaproszonym na treningi pierwszego zespołu piłkarkom rezerw.

Drugi tydzień przygotowań rozpoczął się od podkręcenia tempa i powitania nowej zawodniczki - Wiktorii Kiszkis. Podopieczne Piotra Jagieły wróciły do trenowania raz dziennie, a w weekend odniosły efektowne zwycięstwo nad Ząbkovią Ząbki, pokonując rywalki aż 16:1. - Jestem bardzo zadowolony z postawy naszych zawodniczek, cieszyły się grą, a tak wysokie zwycięstwo cieszy i pokazuje, że jesteśmy w dobrej formie - podsumował trener WKS-u.

W kolejnym mikrocyklu szkoleniowcy postawili na wytrzymałość, a po ciężkim tygodniu zawodniczki zmierzyły się ze Ślęzą Wrocław. Mecz pełen był walki i obfitował w wiele pojedynków fizycznych i zakończył się remisem 1:1. Pierwszy pomeczowe zajęcia – choć zazwyczaj nieco luźniejsze – tym razem były wymagającym treningiem biegowym. Drużyna rozpoczęła więc kolejny tydzień od ciężkiej, wydolnościowej pracy.

- Jesteśmy na etapie najmocniejszych treningów, w przyszłym tygodniu będziemy już nieco schodzić z obciążeń. Dziewczyny są zmęczone, więc w weekend spodziewamy się trudnego meczu. Pomimo dobrego przygotowania fizycznego, nie da się jednak przez cały mecz grać na najwyższej intensywności. Dlatego od strony taktycznej pracowaliśmy nad arytmią w prowadzeniu gry - skomentował Piotr Jagieła.

W najbliższą sobotę drużyna kobiet Śląska Wrocław zagra sparing z rezerwami SMS-u Łódź, liderem I ligi. Mecz rozpocznie się o godzinie 14 na boiskach Centrum Piłkarskiego Ślęzy na Kłokoczycach.

Plan gier kontrolnych WKS-u do końca okresu przygotowawczego:

6 lutego - SMS Łódź II (Kłokoczyce, godz. 14:00)
13 lutego  - Czarni Sosnowiec (Sosnowiec, godz. 13:00)
20 lutego - SMS Łódź (Łódź, godz. 12:00)
27 lutego - SWD Wodzisław Śląski (Kłokoczyce, godz. 14:00)