FOTO: Popołudnie pod znakiem stretchingu i odnowy
2014-01-27 19:07:34
O ile w poniedziałkowy poranek szkoleniowcy Śląska dali swoim piłkarzom porządny wycisk, tak popołudnie na zgrupowaniu w Antalyi upłynęło pod znakiem lżejszych ćwiczeń.
Trenerzy uznali, że zawodnicy muszą zregenerować organizmy po ostatnich ciężkich treningach oraz wczorajszym sparingu z mistrzem Azerbejdżanu. Dlatego po południu zaplanowali zajęcia rozciągające na plaży. Niestety, po raz drugi podczas obozu w Antalyi ich plany zostały pokrzyżowane przez pogodę. Tuż przed rozpoczęciem zajęć zaczęło mocno padać, dlatego zrezygnowano z wyprawy nad morze. Zamiast tego stretching przeprowadzono w jednej z hotelowych sal.
Po ćwiczeniach rozciągających i relaksujących, przeprowadzonych pod okiem trenerów Pawła Barylskiego i Łukasza Czajki, piłkarze w hotelowym spa przeszli odnowę biologiczną. Wyjątkiem byli bramkarze, którzy wspólnie z Tomaszem Hryńczukiem mieli na boisku zajęcia specjalistyczne.
Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć z popołudniowego treningu. Galeria znajduje się TUTAJ.
Po ćwiczeniach rozciągających i relaksujących, przeprowadzonych pod okiem trenerów Pawła Barylskiego i Łukasza Czajki, piłkarze w hotelowym spa przeszli odnowę biologiczną. Wyjątkiem byli bramkarze, którzy wspólnie z Tomaszem Hryńczukiem mieli na boisku zajęcia specjalistyczne.
Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć z popołudniowego treningu. Galeria znajduje się TUTAJ.