Pierwszy trening o 7 rano!

– Część graczy czekają ćwiczenia, których głównym zadaniem jest spalenie tkanki tłuszczowej. Pozostałym zostanie zaaplikowany trening tlenowy – wyjaśnia Paweł Barylski, asystent trenera Ryszarda Tarasiewicza.

O godzinie 8 cała ekipa spotka się na śniadaniu, po którym wszyscy będą mieć czas dla siebie do godziny 10. Na tą porę zaplanowano drugi trening – tym razem na boisku, po którym o godzinie 12:30 podany zostanie obiad.

Po czasie przeznaczonym na regenerację sił piłkarze ponownie wybiegną na murawę. Ostatni posiłek futboliści zjedzą o godzinie 18:30, a dwie godziny później drużyna spotka się, by wziąć udział w siłowym treningu funkcjonalnym.

– Podobnie będą wyglądać wszystkie dni, w których nie będziemy rozgrywać meczów sparingowych – wyjaśnia trener Ryszard Tarasiewicz.

Zawodników czeka zatem ciężka praca w czasie niemieckiego zgrupowania, ale wszyscy zdają sobie sprawę, że jest to niezbędne, by sprostać trudom zbliżającego się sezonu.