Piłkarze Śląska nie próżnują, choć mają wolne
2013-02-12 15:33:42
Po powrocie ze zgrupowania na Cyprze zawodnicy Śląska dostali od trenera Stanislava Levego dwa dni wolnego. Nie oznacza to jednak, że w tym czasie nie muszą nic robić.
Każdy piłkarz otrzymał od sztabu szkoleniowego instrukcje, według których ma trenować indywidualnie w wolne dni.
- Zawodnicy dostali szczegółowe zalecenia. Mają przede wszystkim biegać w tempie ustalonym podczas niedawnych testów, a także wykonywać ćwiczenia ogólnorozwojowe. Podczas takiego treningu gracze wyposażeni są w specjalne sporttestery, dzięki którym możemy monitorować ich wysiłek - mówi Łukasz Czajka, asystent Stanislava Levego.
Do treningów grupowych drużyna wróci w środę.
- Zawodnicy dostali szczegółowe zalecenia. Mają przede wszystkim biegać w tempie ustalonym podczas niedawnych testów, a także wykonywać ćwiczenia ogólnorozwojowe. Podczas takiego treningu gracze wyposażeni są w specjalne sporttestery, dzięki którym możemy monitorować ich wysiłek - mówi Łukasz Czajka, asystent Stanislava Levego.
Do treningów grupowych drużyna wróci w środę.