![](http://www.slaskwroclaw.pl/files/ftp/ZDJECIA/2013/11_listopad/20131121_trening.jpg)
Piłkarze Śląska wznawiają treningi po zimowej przerwie
2014-01-05 14:32:31
W poniedziałek piłkarze Śląska wznawiają treningi po zimowej przerwie.
Do końca tygodnia brązowi medaliści T-Mobile Ekstraklasy będą ćwiczyli na własnych obiektach.
- To będzie bardzo intensywny okres. Zaplanowaliśmy po dwa trening dziennie, a oprócz tego zawodników czekają badania krwi i tkanki tłuszczowej, a także testy wydolnościowe, szybkościowe i siłowe. Na podstawie ich wyników będziemy wiedzieli, jak wyglądają organizmy piłkarzy po świątecznej przerwie oraz jak dobrać obciążenia podczas okresu przygotowawczego - tłumaczy drugi trener Śląska Paweł Barylski.
W sobotę piłkarze rozegrają pierwszy tej zimy sparing, w niedzielę dostaną wolne, a już w poniedziałek odlecą na zgrupowanie do Turcji.
- To będzie bardzo intensywny okres. Zaplanowaliśmy po dwa trening dziennie, a oprócz tego zawodników czekają badania krwi i tkanki tłuszczowej, a także testy wydolnościowe, szybkościowe i siłowe. Na podstawie ich wyników będziemy wiedzieli, jak wyglądają organizmy piłkarzy po świątecznej przerwie oraz jak dobrać obciążenia podczas okresu przygotowawczego - tłumaczy drugi trener Śląska Paweł Barylski.
W sobotę piłkarze rozegrają pierwszy tej zimy sparing, w niedzielę dostaną wolne, a już w poniedziałek odlecą na zgrupowanie do Turcji.