Piłkarze Śląska wznowili treningi

Na pierwszym treningu zjawili się niemal wszyscy zawodnicy tworzący kadrę w poprzedniej rundzie. Zabrakło jedynie Sebastiana Mili, Piotra Celebana, Antoniego Łukasiewicza, Jarosława Fojuta i Łukasza Tymińskiego, którzy w sobotę bawili się na weselu Mariusza Pawelca. Wszyscy pojawią się przy Oporowskiej we wtorek, za wyjątkiem Pawelca, który dostał wolne do środy.

Do końca miesiąca Śląsk będzie ćwiczył na własnych obiektach.

- W planach mamy treningi tlenowe, przeplatane z techniczno-taktycznymi. Każde ćwiczenia będziemy kończyć funkcjonalnym treningiem siłowym - mówi Paweł Barylski, asystent Ryszarda Tarasiewicza.

Z kolei na wtorek zaplanowano badania na ergospirometrze.

- Chcemy określić progi tlenowe i beztlenowe każdego zawodnika. Dzięki temu będziemy mogli lepiej dobrać indywidualne obciążenia podczas przygotowań do sezonu - tłumaczy Barylski.