Plan dnia podczas zgrupowania w Ampflwang
2013-07-02 09:07:59
Piłkarze Śląska podczas zgrupowania w austriackiej miejscowości Ampflwang na pewno nie będą mogli narzekać na nudę. Szkoleniowcy jak zwykle zaplanowali im dzień od rana aż do późnego wieczora.
Pierwszym punktem dnia podczas obozu w Ampflwang jest śniadanie. Trener Stanislav Levy, wzorem zimowego zgrupowania na Cyprze, dał w jego kwestii swoim zawodnikom wolną rękę - na posiłku należy się stawić między godz. 7:30 a 9. Na wszystkich pozostałych zajęciach i posiłkach zespół musi się już jednak pojawiać wspólnie.
O godz. 10 rano rozpoczynać się będzie pierwszy trening, a godz. 13:00 zaplanowano obiad, po którym gracze dostaną chwilę wolnego. O 16:30 zespół ćwiczyć będzie po raz drugi. O godz. 19:30 drużyna spotykać się będzie na kolacji, po której nadejdzie czas na indywidualne odprawy sztabu szkoleniowego z piłkarzami.
Wieczór to czas wolny, jednak o 22:30 zawodnicy muszą być już w swoich pokojach. O godz. 23 rozpoczyna się cisza nocna.
Plan zajęć będzie modyfikowany w dniach, w których zaplanowano sparingi.
O godz. 10 rano rozpoczynać się będzie pierwszy trening, a godz. 13:00 zaplanowano obiad, po którym gracze dostaną chwilę wolnego. O 16:30 zespół ćwiczyć będzie po raz drugi. O godz. 19:30 drużyna spotykać się będzie na kolacji, po której nadejdzie czas na indywidualne odprawy sztabu szkoleniowego z piłkarzami.
Wieczór to czas wolny, jednak o 22:30 zawodnicy muszą być już w swoich pokojach. O godz. 23 rozpoczyna się cisza nocna.
Plan zajęć będzie modyfikowany w dniach, w których zaplanowano sparingi.