Wydarzenia

Plan na poniedziałek ustalony

2010-07-04 23:38:12
Zgodnie z planem, po kolacji drużyna spotkała się w sali konferencyjnej, by ustalić zasady pracy w czasie zgrupowania. Po kilkunastu minutach zawodnicy byli już wolni, a sztab trenerski zasiadł do pracy.
– Na podstawie badań, które przeprowadziliśmy po zakończeniu przerwy urlopowej, ustalamy indywidualne plany treningowe dla zawodników – wyjaśnia Paweł Barylski, drugi trener Śląska. Opracowane dane trafiły do szkoleniowców tuż przed wyjazdem na zgrupowanie, dlatego dopiero teraz mogły one zostać przez nich dokładnie przeanalizowane. – Część z graczy będzie ćwiczyć dodatkowo rano, przed śniadaniem, które zaplanowano na godzinę 8:00. Będą to zajęcia mające na celu redukcję poziomu tkanki tłuszczowej. Następnie po posiłku o godzinie 10 odbędzie się pierwszy trening na boisku, znajdującym się nieopodal ośrodka. Potem o godzinie 12:30 przewidziany jest obiad, a o 16:30 zaplanowane zostały kolejne zajęcia na murawie. Dwie godziny później spotkamy się na kolacji, a wieczorem zawodnicy będą mieli czas dla siebie. Część z graczy będzie miała także trening indywidualny z doktor Bieć na salce – informuje trener Ryszard Tarasiewicz.

Pełniący rolę dyżurnych młodzi futboliści – Przemysław Szuszkiewicz i Jakub Więzik – otrzymali od sztabu trenerskiego rozpiskę planu dnia dla każdego z zawodników, które następnie zostały przekazane wszystkim graczom.

Spoglądając kilka minut po godzinie 22 w okna hotelowych pokoi, niemal nigdzie nie można było dostrzec zapalonych świateł. Dla większości członków drużyny rozpoczęła się pierwsza z nocy w nowym miejscu, co potwierdzało tu i ówdzie słyszalne pochrapywanie…
Wiadomości Wrocław Pogoda Wrocław Rozkład jazdy MPK Wrocław